在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2350 千卡
|
脂肪: 102.80克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 275.13克.
早餐: Boombar Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Виноград, Лук, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мазурский пирог. 晚餐: Yammy Кокосовая Паста, Грейпфрут, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Хлеб пшенично ржаной, Куриный суп, Курица с грибами и луком. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|