在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 32.28克 | 碳水物: 96.48克.
早餐: Яблоко, Карапуз Пюре Груша и Яблоко , Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Винегрет, Колбаса Варено-Копченая, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові , Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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