在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 49.81克 | 蛋白质: 107.85克 | 碳水物: 137.88克.
早餐: Aashirvaad Roti, Chana Dal, Big Muscles Frotein. 午餐: Chana Dal, Paneer, Egg White, Aashirvaad Roti. 晚餐: Egg White, Paneer, Chana Dal. 小食/其他: Jaggery, Cashew Nuts, Almonds, Milk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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