在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 51.39克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: Mate, Queso Crema para Untar, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Multicereales. 午餐: Tomates, Huevo, Ciambotta, Pollo Asado. 晚餐: Yogurísimo Yogurt con Frutas Regionales, Carrefour Bondiola Feteada, Pan Arabe. 小食/其他: Choclo. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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