vladochk22的日记, 2021年03月18日

在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月18日:

407 千卡

脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 2.13克. 午餐: Яйцо. 更多的......

1311 千卡

运动: фітнес браслет - 1 小时, 休息 - 15 小时和 42 分钟, 睡眠 - 7 小时和 18 分钟. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

vladochk22的体重历史