在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2380 千卡
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脂肪: 83.69克 | 蛋白质: 80.70克 | 碳水物: 315.96克.
早餐: Банан, Шостка Сыр Российский 50%, Приготовленная Чечевица. 午餐: Своя Линия Морковь по-Корейски, Шостка Сыр Российский 50%, Чечевица Вареная. 晚餐: Novus Медовик, Банан, Банан. 小食/其他: Сахар, Чай. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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