在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 66.15克 | 碳水物: 110.43克.
早餐: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Растительное Масло, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|