在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 18.11克 | 蛋白质: 9.26克 | 碳水物: 43.14克.
早餐: Спирулина. 午餐: Milka с Орео, Чай с Сахаром, Чай. 晚餐: Doctor Benner Горіхові Кранчі. 小食/其他: Ritter Sport Cocoa Mousse, Орех Пекан. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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