|
как же я жила раньше без этой шоко)
|
1653 千卡
|
脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 181.88克.
早餐: Макдоналдс Нагетсы , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Арахис, Банан, Сыркофф Сырок Глазированный с Ванилью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Maxler Протеин Ванильный, Мясновъ Хлопья Многозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Творог 9%, Арахис, Клементины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. 晚餐: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. 小食/其他: Голден Яблоко. 更多的......
|
|
1565 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 20 小时, Samsung Health - 0 分钟. 更多的......
|
|