在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 47.83克 | 碳水物: 115.97克.
早餐: Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры Черри, Пицца Домашняя. 午餐: Norven Морской Окунь, Макароны Отварные. 晚餐: Козий Сыр (Твердый), Курага, Козий Сыр (Твердый), Авокадо, Помидоры Черри, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Суп Овощной. 小食/其他: Яготинский Закваска 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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