在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 45.57克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 78.31克.
早餐: Сто Пудов Мука Рисовая, Зеленый Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье, Перепелиное Яйцо, Тульчинка Моцарелла, Украинский Творог 5%. 晚餐: Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Киевхлеб Лаваш Армянский. 小食/其他: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Тульчинка Моцарелла, Mersea Паштет Рыбный с Лососем, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Lactel Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|