在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 105.74克 | 碳水物: 175.95克.
早餐: Halls Леденцы Лесная Ягода, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%, АТБ Роллини с Творогом и Изюмом. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Гречка. 晚餐: Fitto Light, Jacobs Mokka. 小食/其他: Простоквашино Молоко 1%, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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