|
Субботний завтрак с подругой в "MilkBar"- что по каллорийности не знаю,но думаю для завтрака приемлимо :)
|
1181 千卡
|
脂肪: 60.74克 | 蛋白质: 35.01克 | 碳水物: 130.56克.
早餐: Yaro Super Bowl. 午餐: Медово-Горчичный Соус, Fit & Easy Микс Салатов Active, Груши, Фарро Шинка Волинська, Cantorel Камамбер, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком). 晚餐: Milka Bubbles Капучино. 小食/其他: Латте на Безлактозном Молоке. 更多的......
|
|
1823 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 4 小时, Cross Training - 30 分钟, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|