在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 23.53克 | 碳水物: 39.91克.
早餐: Яичный Белок, RED Молочный Шоколад с Орехами , Салат Крабовый, Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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