在2021年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 39.23克 | 碳水物: 118.39克.
早餐: Простые Гренки. 午餐: Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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