在2021年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 9.42克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 49.13克.
早餐: Marque Repère Brioche Tranchée . 午餐: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Auchan Yaourt 0%, Champignons, Épinard, Le Gaulois Filets de Poulet. 晚餐: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Vin de Table Rouge. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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