在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 65.46克 | 碳水物: 49.13克.
早餐: Barra de Proteína. 午餐: Hamburguesa de Lentejas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 晚餐: ENA Whey Protein (30g). 小食/其他: Galletas de Arroz, Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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