在2021年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 160.41克.
午餐: Alcachofas Cocidas (Frescas), Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Rústico, Hacendado Arroz Tres Delicias, Lomo de Cerdo , Ta Tung Rollitos de Primavera, Yang-Tse Salsa Agridulce , DIA Ensalada China. 小食/其他: Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado), DIA Pan de Molde con Centeno y Avena. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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