在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 130.49克.
早餐: Красное Яблоко, Лимон, Чай, Банан, Пекинская Капуста, Шостка Сыр Российский 50%, Сыр Колбасный, Картофельное Пюре. 午餐: Банан, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Шостка Сыр Российский 50%, Сыр Колбасный, Картофельное Пюре. 晚餐: Красные Яблоки, Банан, Красное Яблоко. 小食/其他: Красные Яблоки. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|