|
Новый коллаж состряпала 😂 и неважно что ракурсы разные😁 поверьте, это я🤪 Второе фото сегодняшнее, и сегодня я таки точно поняла что мне нужен спорт, решила с понедельника (конечно же🤣) заниматься дома. А с 15-го марта открывают спортзалы и я иду🌝
|
1302 千卡
|
脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 22.77克.
早餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Простоквашино Сливки 20%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Укроп, Говяжий Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. 晚餐: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 20%. 更多的......
|
|
1到20，总共167
 评论
2021年02月27日 会员：: Елена Книга
|
Какая нога мышечная. что же будет после подключения спорта! 😳
2021年02月27日 会员：: Анка жрун
|
Вот я не знаю как не раскачать ноги, я больше точно не хочу 😅 но при этом накачать ягодицы и подтянуть внутреннюю поверхность бедра🤔
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
О , боги, класс! Класс! Класс!
2021年02月27日 会员：: radz_ la
|
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
Вот это просто браво!!!👏🏻🌸
2021年02月27日 会员：: irkapost0803
|
... неФиГ ждать понедельника :) Завтра с утра на 100-ку и заниматься :)
|
2021年02月27日 会员：: Valeri888gr
|
Что такое 100-ка простите?🤣 100 кг или 100 метров?))
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
Likalucky1 ... смотрите на сайте https://100.workout.su/ Очень вменяемо. Проверено лично (после инфаркта выползаю).
|
Скажите , пожалуйста , вы просто на ПП были или что то ещё? Как бооолись с животом?
2021年02月27日 会员：: Вероника 0707
|
как боролись с запахом ацетона?
2021年02月27日 会员：: ek.pavlova2812
|
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
Вероника 0707, ничего не делала с животом, с ногами, все равномерно подтягивается само, ттт😅
Только питание
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
2021年02月27日 会员：: Valeri888gr
|
При кето у многих бывает запах ацетона. Многих это пугает, хотела узнать, было ли у Вас такое?
2021年02月27日 会员：: ek.pavlova2812
|
Честно, не замечала и никто не говорил мне, что от меня пахнет ацетоном😅 и я уже несколько дней как не не кето 😅 теперь буду просто считать калории, очень соскучилась по гречке 😅
2021年02月27日 会员：: Лика Джачвлиани
|
|
|