在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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385 千卡
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脂肪: 12.72克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 38.89克.
午餐: Salsa de Tomate, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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