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aakarsh gv的日记, 2021年02月24日

在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
80 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月24日:
1761 千卡 脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 119.72克 | 碳水物: 152.04克.   早餐: Egg Omelette , Hommade Dal Yellow, Cooked Rice. 晚餐: Hommade Dal Yellow, White Rice, Grilled Chicken. 小食/其他: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Hommade Dal Yellow, Wheat Chapati. 更多的......
2487 千卡 运动: 游泳(慢速) - 1 小时, gym - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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