在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 119.72克 | 碳水物: 152.04克.
早餐: Egg Omelette , Hommade Dal Yellow, Cooked Rice. 晚餐: Hommade Dal Yellow, White Rice, Grilled Chicken. 小食/其他: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Hommade Dal Yellow, Wheat Chapati. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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