在2021年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 24.46克 | 蛋白质: 82.25克 | 碳水物: 155.07克.
早餐: Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Свекла Вареная, Мясо Кролика, Булгур (Вареный). 晚餐: Приготовленная Морковь, Кабачок, Хек Запеченный. 小食/其他: Вино Сухое, Кофе, Яблоки Гала, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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anastasiavdovichenko1992的体重历史
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