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ACM6
日记
2021年02月22日
ACM6的日记, 2021年02月22日
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在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月22日:
611 千卡
脂肪: 29.06克 | 蛋白质: 47.96克 | 碳水物: 38.99克.
午餐:
Sadia Pernil Fácil, Sopa de Abóbora.
晚餐:
Congelados da Sônia Sopa Tropical de Abóbora, Sulita Bife de Lombo.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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