在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 135.74克 | 碳水物: 207.73克.
早餐: Bio Village Figues Moelleuses, GreenWhey Isolat de Riz. 午餐: Bio Village Figues Moelleuses, La Laitière Petit Pot de Crème Saveur Pistache, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Super U Merlu Blanc, Pommes de Terre Sautées, Crevettes, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pain. 晚餐: Endive, Quinoa, Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes. 小食/其他: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Brioche. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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