在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 86.45克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes with Real Almond & Honey, Almonds, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Tea with Milk and Sugar, Chicken Breast. 晚餐: Lassi, Chicken Biryani, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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