在2014年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 30.01克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 113.02克.
早餐: Soft Boiled Egg, Hovis Medium White Bread. 晚餐: Sharwood's Peshwari Mini Naan, Chicken Breast Meat, Uncle Ben's Boil in The Bag Wholegrain Rice, Patak's Korma Sauce. 小食/其他: Pinot Gris (Grigio) Wine. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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