在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 102.05克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 10.17克.
早餐: President Сыр Эменталь, Первомайское Молоко Брынза, Домик в деревне Сливки 20%, Говяжий Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лук, Ашан Шампиньоны, Шпинат, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 82%. 晚餐: Первомайское Молоко Брынза, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Домик в деревне Сливки 20%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|