在2021年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 119.94克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе. 午餐: Fitness Кондитерская Фитнес Печенье со Вкусом Вишни, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Мираторг Блины с Курицей и Грибами. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Зелёное Село Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|