在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 89.59克.
早餐: Cooked Green Peas, Paneer, Aashirvaad Roti, Egg White. 午餐: White Rice, Potato French Fries, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Hommade Dal Yellow, Egg (Whole) . 晚餐: Paneer, Cooked Soybeans (Fat Not Added in Cooking), Fish. 小食/其他: Walnuts, Almonds. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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