在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 20.15克 | 蛋白质: 85.75克 | 碳水物: 270.26克.
早餐: Lidl Chocolat Noir Dessert, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. 午餐: Lidl Yaourt Nature, Sucre, Freshona Ratatouille, Lidl Filet de Poulet, Lidl Riz Basmati. 晚餐: Semoule, Carottes Cuites, Lidl Filet de Poulet. 小食/其他: Crownfield Choco Rice, Lutti Long Fizz, Lutti Bestfizz , Banane. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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