在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 82.99克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Кофе, Grow Food Яйцо Пашот, Рулет из Лаваша с Творогом. 晚餐: Свинина Отварная, Нут (Вареный). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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