terezakorkina的日记, 2021年02月6日

обед:отварное мясо и нут

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1185 千卡

脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 103.62克. 早餐: Рулет из Лаваша с Творогом. 午餐: Свинина Отварная, Ярмарка Нут Вареный. 晚餐: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 更多的......

414 千卡

运动: 游泳（中度） - 35 分钟, Google Fit - 23 小时和 25 分钟. 更多的......

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