在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2299 千卡
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脂肪: 75.00克 | 蛋白质: 117.00克 | 碳水物: 258.43克.
早餐: Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Pain Complet Avoine, Monoprix Houmous, HSN Essentials Isolat Protéines de Soja. 午餐: Bjorg Lait de Soja Vanille, Artisans du Monde Chocolat Vegan Fondant Amandes, Lima Tahin Nature, Oranges, Saint Eloi Lingots Blancs. 晚餐: Banane, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Saint Eloi Lingots Blancs. 小食/其他: Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan, Banane. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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