在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 21.68克 | 蛋白质: 125.71克 | 碳水物: 274.44克.
早餐: Белоцерковский Творог 0%, Роллтон Яичная Лапша, Halls Леденцы Лесная Ягода. 午餐: Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом , Роллтон Яичная Лапша, Белоцерковский Творог 0%. 晚餐: Мрія Какао, Vitafruit Батончик-Мюсли, Роллтон Яичная Лапша. 小食/其他: Розумний Вибір Гречка, Вареное Яйцо, Приготовленные Свеклы (Свежие), АТБ Банан, Верес Кукуруза Консервированная, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|