|
Maandelijkse periode, en mijn gewicht zakt weer...
Druk bezig geweest met mijn e-book,
en daardoor bijna niet kunnen slapen😜
Dan valt mijn gewicht toch weer mee!
|
61.3 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 136.72克 | 蛋白质: 73.82克 | 碳水物: 17.21克.
午餐: Xucker Schoko Drops, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Cookie, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, AH Geraspte Mozzarella 40+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. 晚餐: Atkins Peanut Butter Cups, Zaanse Mayonaise, AH Bosui, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Olijfolie Traditioneel, AH Koolraap Gesneden, Mora Frikandel (Oven). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
Ben je een e-book aan het schrijven of aan het lezen?
Leuk je trouwens op IG te zien, ik herkende je foto camera 📸
Ik ben er niet zo heel vaak meer, maar wil het ook weer een beetje proberen op te pakken 😊
|
Haha dat moet gewoon foto zijn 😉
|
Ik ben een e-book aan het schrijven 😊
Ik groei best wel snel op insta, en de mensen zijn enthousiast over mijn foto's en recepten, dus ik heb besloten om ze te gaan bundelen.
2021年02月3日 会员：: keto_danny
|
Wat gaaf Danny!🤩 Superleuk! Ben benieuwd naar het resultaat!!
|
Ben voorlopig nog bezig hoor. Ik wil dat het een mooi compleet boek word.
2021年02月5日 会员：: keto_danny
|
|
|