在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 64.88克 | 碳水物: 133.76克.
早餐: Äpfel, Aldi Rote Paprika, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Delikat Schweinefilet Geräuchert, Philadelphia Kräuter So Leicht, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. 午餐: Krone Fisch Senf Dill Sauce, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Philadelphia Kräuter So Leicht, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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