在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 135.41克.
早餐: ВкусВилл Финики, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. 午餐: Балтийский берег Анчоусы в Масле. 晚餐: Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Люди Любят Хлеб Австрийский. 小食/其他: ВкусВилл Финики, Салат Овощной, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|