在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 71.36克 | 碳水物: 83.55克.
早餐: Arla Сыр Буко, Хлеб, Яичница. 午餐: Томатный Сок, Капуста, Рис, Куриная Грудка. 小食/其他: Словяночка Ряженка 4%, Яблоко Зеленое, Морковь. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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