在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 78.36克 | 碳水物: 134.31克.
早餐: ВкусВилл Финики, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Ikea Брокколи, Ikea Куриные Фрикадельки . 小食/其他: Капучино. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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