在2021年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
648 千卡
|
脂肪: 16.75克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. 午餐: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. 小食/其他: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
litvinenkotatyana385的体重历史
|