|
1109 千卡
|
脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 101.52克 | 碳水物: 81.81克.
早餐: Банан, Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). 晚餐: Тунец в Масле (Консервы), Карп Запеченный, Уха. 小食/其他: Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
|
评论
Обожаю кальмары, как в салате, так и просто натуральный вкус..
2021年01月25日 会员:: Аленка Кузьмина
|
|
|