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alexisedwards的日记, 2021年01月22日

Switched it up a little today 🍳🥜 Plus some Earl Grey instead of the usually green tea with mint

查看饮食日历, 2021年01月22日:
1392 千卡 脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 118.01克.   早餐: Touch Organic Green Tea, Cooked Spinach, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Country Hearth 100% Whole Wheat Bread, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Salt , Black Pepper , Fried Egg, Colby Jack Cheese. 午餐: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Dole Spinach, Walden Farms Calorie Free Italian Dressing, Culinary Circle Goat Cheese, Great Value Pine Nuts, Love Beets Cooked Beets, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Good Sense Roasted Sunflower Nuts (No Salt), Arugula Lettuce, Black Pepper , Jicama, Walnuts. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Tyson Home Style Boneless Chicken Bites, Brew Pub Lotzza Motzza Cheese Pizza. 小食/其他: Ketchup , Tyson Home Style Boneless Chicken Bites, Chili Lime Peanuts, Bigelow Tea Green Tea with Mint. 更多的......
1885 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

25支持者    支持   

评论 
I love a good earl grey. probably my favorite black tea. you have great taste. 
2021年01月22日 会员:: Katsolo
It sure does the trick! 
2021年01月22日 会员:: alexisedwards
All of it --->YUM! 
2021年01月22日 会员:: Foxxy Kat
I wish I liked hot tea— a great evening ritual. Love cold tea though 
2021年01月22日 会员:: Kenna Morton
Just saw all these comments! Glad to know there’s other fans of tea around here, warm or cold :) I’m up to like 3-4 cups a day 😅 usually green tea or an herbal here or there. Good for digestion! 
2021年01月27日 会员:: alexisedwards

     
 

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