在2021年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 187.93克.
早餐: Шоколадное Печенье, Roshen Ромашка, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Шоколадное Печенье, Травяной Чай, Roshen Ромашка, Хлеб, Жареное Яйцо. 晚餐: Травяной Чай, Сливочные или Сахарные Печенья. 小食/其他: Кекс. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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