在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 35.36克 | 蛋白质: 40.16克 | 碳水物: 78.92克.
早餐: Сливочное Масло, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Гречка с Мясом, Зеленый Чай. 晚餐: Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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