在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 73.75克.
早餐: Rajma, Egg White. 午餐: Yoghurt, Fish, Chicken with Gravy (Mixture), Rajma, Paneer, Aashirvaad Roti. 晚餐: Chicken with Gravy (Mixture), Paneer, Aashirvaad Roti. 小食/其他: Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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