注册  |  登录

zosyasa的日记, 2021年01月13日

Ужин.овощи на пару 150гр,сыр 20гр, тофу -60гр, яйцо.

查看饮食日历, 2021年01月13日:
1869 千卡 脂肪: 100.54克 | 蛋白质: 85.73克 | 碳水物: 160.02克.   早餐: Конти День и Ночь, Кофе с Молоком и Сахаром, Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый. 午餐: Печеночные Оладьи, Плавленный Сыр, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Сыр Российский, Корень Сельдерея, Тофу, Ашан Гречка с Грибами . 晚餐: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Сыр, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая. 小食/其他: Roshen Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом, Лук, Сыр Российский, Чернослив, Шампиньоны, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Лаваш Тонкий, Красное Яблоко. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zosyasa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。