在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 90.08克 | 碳水物: 99.16克.
早餐: Gentech Barra de Proteína. 午餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo. 晚餐: Gentech Whey Protein 7900. 小食/其他: Mangos, Manzanas (sin Cáscara), Naranjas, Uva. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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