在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 53.76克 | 蛋白质: 87.97克 | 碳水物: 82.24克.
早餐: Sweet Potato , Egg White. 午餐: Egg White , Rajma, Paneer, Aashirvaad Roti. 晚餐: Egg White, Chicken with Gravy (Mixture), Aashirvaad Roti. 小食/其他: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|