在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 23.73克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 97.59克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. 午餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Борщ с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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